| ·春季养身特色粥 2017-3-29 |
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流行性感冒——地瓜葛根煎
【来源】民间方
【原料】鲜地瓜100克葛根(干品)50克
【制作】将地瓜洗净切片和葛根一起，加水适量水煎，去渣。
【用法】每日1次。1次服完。
【功效】发表解肌，解热生津。适..[详细] |
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| ·春季防哮喘药膳 2017-3-29 |
| 导读：哮喘是春季多防病之一，根据中医辨证论治原理，将哮喘分成不同类型，有脾肺气虚型、痰饮阻逆型和肾不纳气型，针对不同类型哮喘提供不同的药膳方，以下看看中医推荐的春季防哮喘药膳吧。
一、脾肺气虚..[详细] |
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| ·膏方知识，知多D! 2017-3-29 |
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一、膏方概念
1、膏方定义
膏方与膏滋方是两个概念。“膏”字从“肉”，《说文.肉部》“膏，肥也”膏剂粘稠，在体内吸收慢，停留时间长，比其它剂型能更好地发挥滋养作用。近代著名中医学家秦伯未在《膏方大全..[详细] |
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| ·春暖花开踏青时节 艾草青青艾粑飘香 2017-3-29 |
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“岁岁春草生，踏青二三月”
这是春暖花开的踏青时节
这时惠州艾粑飘香
对惠州人来说，艾香
那是心灵深处的一股清香
飘不尽，淡不去...
艾粑粑是郴州的一种特色小吃..[详细] |
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| ·春天保健多吃4种菜 2017-3-29 |
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以下4种春天里的时令菜，特别适合春天保健养生。
豆芽
春天虽然湿润，但也易出现口干唇燥等口角炎症状，豆芽是滋养润燥、清热解毒的好选择。可焯水后凉拌，可做汤，还可用来涮火锅。
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| ·二十四节气知识，你知道多少？ 2017-3-29 |
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节气来历
二十四节气起源于黄河流域。远在春秋时代，就定出仲春、仲夏、仲秋和仲冬等四个节气。以后不断地改进与完善，到秦汉年间，二十四节气已完全确立。公元前104年，由邓平等制定的《太初历》，正式把二十四节..[详细] |
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| ·高血压患者补钙不会使血压升高 2017-3-29 |
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患者得了高血压病以后，医师往往会让他服抗高血压药物，有些药在药物学上称为钙阻滞剂。有人就此担心，服这些药是为了阻断钙，如果再补钙，两者岂不是矛盾了吗?
其实，这种担心是不必要的。学者..[详细] |
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| ·倒春寒，怎么吃最养生？ 2017-3-29 |
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最近的天气忽冷忽热，使得一些老年慢性病患者血压波动增大，易诱发中风、心绞痛、心肌梗死等；幼儿由于免疫功能相对较弱，对倒春寒的到来难以适应，细菌、病毒等病原微生物乘虚而入，容易引起呼吸系统及消化系统疾病。
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